Zumba oznamy

Všetky oznámenia

ROZPIS CVIČENÍ

Len, aby sa nezabudlo:

Pondelok:  Pusté Úľany, telocvičňa ZŠ o 18.30 hod.

Utorok:      Zeleneč, kultúrny dom o 18.30 hod.

Streda:       Pusté Úľany, telocvičňa ZŠ o 18.30 hod.

Štvrtok:     Zeleneč, kultúrny dom o 18.30 hod.

Piatok:       Voderady, veľká telocvičňa o 18.30 hod.

 

Ak máš chuť na chvíľu zabudnúť na starosti bežného dňa, príď medzi nás a uži si to!!! 🙂

Od |17. apríla 2015|

NECVIČÍME!!!

Dievčatá moje, pre chrípku, dnes a ani zajtra (9.2.2015 a 10.2.2015), nebudeme cvičiť. Pokiaľ chrípka neustúpi, dám vedieť o ostatných dňoch.

Od |9. februára 2015|

Skúsime to spolu na Páci

ZUMBA PIATOK - 16.1.2015, V kultúrnom dome Pác o 18.30h. Skúsime to so Zumbou opäť v obci Pác!
Od |12. januára 2015|

Začíname 12. januára 2015!

Všade sa hovorí, že pohyb je v dnešnom svete plnom televízie, počítačov, tabletov a mobilov, veľmi dôležitý. Ja osobne si myslím, že dôležitý je, ale ešte dôležitejší je dobrý pocit, šťastie a úsmev na tvári. Pýtate sa ako to dosiahnuť?

Jednou z možností je cvičiť spoločne so skvelými ľuďmi a chytľavou hudbou. Pohyb, ktorý Ti robí radosť, je to najlepšie, čo môžeš nielen pre svoje telo, ale aj pre svoju myseľ, urobiť. A keď pri ňom zabudneš na starosti a užiješ si ho naplno, výsledok sa dostaví!

PRÍĎTE SI S NAMI UŽIŤ POHYB TAK, AKO TO VIEME IBA MY!!!

Začíname 12. januára 2015 v Pustých Úľanoch v telocvični ZŠ o 18.30 hod., pokračujeme 13. januára 2015 v Zelenči v kultúrnom dome o 18.30 hod. a nezabudnite, cvičíme 2x do týždňa v oboch dedinách. Pridajte sa a zažite atmosféru Zumba pozitív!

 

 

 

 

Od |9. januára 2015|

ZUMBA PÁRTY!!!!

Bambulky moje, tento rok boli 4 roky, čo spolu cvičíme Zumbu. Trošku neskôr, ale predsa, pripravujem pre vás Výročnú Zumba párty na 13. septembra 2014 v Kultúrnom dome v Pustých Úľanoch. Začiatok bude o 16.00 hod., cvičiť budeme 2 hodinky a potom spolu posedíme, nakoľko sa tento rok vidíme veľmi málo. Ale pevne verím, že sa opäť vrátime do starých koľají a budeme sa stretávať častejšie!

V prípade záujmu sa môžete nahlásiť na hodinách, alebo mi napíšte na valika@zumba-zumba.sk.

Podrobnejšie informácie sa dozviete už čoskoro!!!

Teším sa na vás a veľmi!!!

Od |20. augusta 2014|

Pozor, zajtra necvičíme!!!

Zumbababulky moje, zajtra, t.j. 20.8.2014 v Pustých Úľanoch necvičíme, bohužiaľ je tam kar. Ak by ste chceli, prídite vo štvrtok do Zelenča do KD o 18.30 hod., budem veľmi rada.

Mám nachystané 3 nové chorošky. Perfektné pecky! (Shakira – Dare (la la la), Wisin feat. Sean Paul – Baby danger, Fuse feat. Sean Paul – Dangerous Love) Teším sa, vidíme sa!!!! Oláááááá …

Od |19. augusta 2014|

Tento týždeň necvičíme!!!

Zumbababulky, oznamujem, že tento týždeň nebudeme cvičiť ani v Pustých Úľanoch a ani v Zelenči. Mám trošku presilené koleno a v Zelenči je svadba. Vydáva sa naša zumbažienka Janka Štrbová. Aj touto cestou jej a nastávajúcemu prajem veľmi veľa šťastia, lásky, porozumenia a trpezlivosti!

Vidíme sa budúci týždeň!!!

Od |29. júla 2014|

Vo štvrtok necvičíme!!!

Veľmi sa ospravedlňujem, ale vo štvrtok, t.j. 3.7.2014, bohužiaľ necvičíme s rodinných dôvodov. Ak by ste bambulky moje chceli, prídite do Pustých Úľan ku Kultúrnemu domu, o 18.30 hod. si dáme takú malú Zumba párty. Vynahradíme si tú absenciu v Zelenči. Moc ma to mrzí! Teraz cez prázdniny to prosím nejako vydržte a od septembra to urobíme trošku inak. Tak, aby sme sa mohli stretávať častejšie. Pracujem na tom a robím všetko preto, aby som mohla byť s vami. Stále na všetky myslím, to platí aj pre Pusté Úľany, aj pre Zeleneč a ak mi to vyjde, budeme sa vidieť častejšie. S láskou a zumba pozitív, Valika ♥♥♥

Od |1. júla 2014|

Športový víkend vo One Fashion Outlet!

Túto nedeľu sme sa zúčastnili na športovom víkende vo One Fashion Outlet. Stretli sme sa s Erikou Barkolovou, ktorá to celé moderovala, stretli sme milých ľudí a zacvičili na slniečku za rytmov skvelej Zumba muziky. Nedeľa, ako má byť! Ďakujem tým, čo sa zúčastnili, menovite Adrike, Evke, Ľubke, Aničke, Vanduške a všetkým ostatným, ktorých mená nepoznám.

Od |23. júna 2014|

ZMENA ROZVRHU!!!

Od 1.6.2014 je zmenený rozvrh hodín nasledovne:

Pondelok: necvičíme

Utorok: necvičíme

Streda: 18.30 hod. – 19.30 hod. – ZŠ Pusté Úľany

Štvrtok: 18.30 hod. – 19.30 hod. – KD Zeleneč

Ak máte chuť, prídite si spríjemniť život super hudbou, dobrou náladou a so skvelými ľuďmi! Teším sa na vás!

Od |17. júna 2014|